C'est un mot très puissant, c'est ce qui pourrait changer le monde, c'est une aptitude difficile à acquérir mais qui peut changer votre vie. Quoi qu'il nous arrive, quoi qu'il se passe, il faut toujours cultiver en nous ce sentiment...
Il nous est souvent arrivé de nous énerver après une personne, parce qu'elle a réagit sans raison, parce qu'elle ne nous a pas estimé à notre juste valeur, qu'elle nous a fait du mal ou encore qu'elle ne nous comprend pas.... Il arrive aussi qu'une personne s'énerve après nous pour les mêmes raisons. Et si nous arrivons à remplacer cette colère par de la compassion, nous aurons tous à y gagner. Si on essaie de comprendre pourquoi cette personne est énervée, si nous nous demandons ce qui pourrait la calmer et lui offrir ce qu'elle réclame afin qu'elle ne souffre plus, elle se calmera d'elle meme, et nous remerciera de l'avoir entendue. Si au lieu de nous énerver face au comportement d'une personne, nous essayons de comprendre pourquoi elle agit ainsi, ce qui la pousse à nous mettre dans un état d'énervement, nous arriverons également à éviter un conflit... Ce sera bénéfique pour nous, et notre entourage. Tous les maux peuvent être apaisé à l'aide de compassion, j'en suis certain.
Commentaires
Salut, content de voir que tu es passeé par chez moi. Voici l'adresse de mon autre blog bd, si tu veux venir, à plus tard.